Σεξουαλικό προφίλ

Η γυναίκα Αιγόκερως είναι δυναμική και δραστήρια. Φιλοδοξεί να αποκτήσει κοινωνική θέση και να πραγματοποιήσει τους στόχους της. Είναι προσγειωμένη, πρακτική  και σταθερή στις απόψεις και υποσχέσεις της.  Εμπνέει τόσο πάθος όσο και εμπιστοσύνη στο σύντροφό της αλλά γίνεται σκληρή ανταγωνίστρια σε περίπτωση που αισθανθεί ψέμα ή απάτη. Παίρνει τον έρωτα σοβαρά και είναι ιδιαίτερα προπσεκτική στην επιλογή συντρόφου. Στο ερωτικό παιχνίδι έχει πάθος και πρακτικότητα, της αρέσει να τα δίνει όλα και να παίζει προκλητικούς ρόλους.

 Άντρα Κριό

Παρά τις πολλές σας διαφορές, χαίρεστε τις κοινές σας δραστηριότητες. Ο Κριός, είναι παρορμητικός, ανεξάρτητος, γεμάτος αυτοπεποίθηση και ανεπτυγμένη δημιουργικότητα, ενώ εσείς λειτουργείτε με σταθερότητα, προγραμματισμό, ορθολογισμό και φιλοδοξία. Επειδή είστε ιδιαίτερα συντηρητικό άτομο στην κοινωνική σας ζωή μερικές φορές θα σας ενοχλήσει ο αυθορμητισμός του και η αδιαφορία του για τις κοινωνικές συμβατικότητες. Εσείς καλείστε με την συμπεριφορά σς να σώσετε την κατάσταση. Η σχέση μπορεί να λειτουργήσει καταλυτικά αφού εσείς λειτουργείτε καλύτερα δίπλα του δανειζόμενη λίγο από το θάρρος και τον ενθουσιασμό του, ενώ εκείνος   από την μεριά του σας «εκμεταλλεύεται» για να οργανώσει τις δραστηριότητές του.

Άντρα Ταύρο

Πολλά τα κοινά στοιχεία μεταξύ σας. Από φύσεως και οι δύο πρακτικοί και ορθολογιστές έχετε μια ιδανική από άποψη κατανόησης σχέση. Είστε ένα ζευγάρι που μπορεί κάλλιστα να ακολουθήσει κοινή πορεία. Η ρεαλιστική προσέγγιση των προβλημάτων, λειτουργεί άριστα μεταξύ σας. Ο ένας θα κόβει και ο άλλος θα ράβει.
Εκείνος σας ενισχύει στις επαγγελματικές ανησυχίες σας κι εσείς δείχνετε ενδιαφέρον για τους φόβους και τις ανασφάλειές του ενώ σπάνια θα εκδηλώσετε τα δικά σας συναισθήματα. Το πιθανό μειονέκτημα είναι ότι με τον καιρό, μπορεί να γίνετε αυτάρκεις και συντηρητικοί, και να «μουχλιάσετε» σε στενά νοητικά ενδιαφέροντα. Ξεπεράστε το βρίσκοντας τρόπους , ώστε, να μην αναλώνεστε στο καθήκον και χρόνο για διασκέδαση και ταξίδια. 

Άντρα Δίδυμο

Αν και διαφορετικοί, ο ένας θα ευνοήσει τον άλλον, αν δεχθεί και οικειοποιηθεί τις ιδιαίτερότητες του συντρόφου του! Εσείς σαν Αιγόκερως, προσεγγίζετε τη ζωή  και την επιτυχία με μεθοδικότητα και υπομονή, με ξεκάθαρη στρατηγική και αποφασιστικότητα, γνωρίζοντας καλά ότι τα αγαθά κόποις κτώνται.  Ενώ εκείνος αγγίζει την επιτυχία με όπλα του την περιέργεια, την ευλυγισία, την προσαρμοστικότητα, και τις δεινές ικανότητες επικοινωνίας. Συχνά κερδίζετε τον τίτλο της συντηρητικής, σοβαρής και ώριμης μέσα στη σχέση σε αντίθεση με την δική του διάθεση να παραμείνει παιδί με όποιο τίμημα, αυτό, συνεπάγεται. Αυτές οι διαφορές είναι που πιθανόν να οδηγήσουν σε εντάσεις και συγκρούσεις και εδώ απαιτείται απόλυτος συμβιβασμός και αμοιβαίες υποχωρήσεις για να προχωρήσετε.

Άντρα Καρκίνο

Σε πολλά πράγματα εσείς οι δύο είστε άκρως αντίθετοι. Ο Καρκίνος, έχει ανάγκη την οικογενειακή ζωή και τις δραστηριότητες του σπιτιού, αφού η οικογένεια  και οι στενοί φίλοι και είναι πολύ σημαντικά πράγματα γι αυτόν, ενώ εσείς συχνά καταλαμβάνεστε από τις προσωπικές σας φιλοδοξίες και αναζητήσεις δίνοντας προτεραιότητα σ’ αυτές. Αν κατανοείτε και εκτιμάτε ο ένας τον άλλον, οι διαφορές σας μπορούν να χρησιμοποιηθούν θετικά για να σας αλληλοσυμπληρώσουν. Έτσι, μπορείτε να αποκτήσετε έναν αρκετά ισορροπημένο δεσμό εξασφαλίζοντας τη σιγουριά και την πίστη που τόσο και οι δυο έχετε ανάγκη.

Άντρα Λέοντα

Σε αντίθεση με τη ζεστή, γεμάτη ενθουσιασμό και εύθυμη ιδιοσυγκρασία του Λέοντα,  εσείς  λειτουργείτε κάπως κυνικά, σκεπτικιστικά και σχετικά ανεπηρέαστη συναισθηματικά. Εσείς προτιμάτε την κλασσική, απλή κομψότητα, ένα πολύ συντηρητικό παραδοσιακό στιλ, ενώ εκείνος έχει ένα σπάταλο γούστο και αγαπάει τα πλούσια χρώματα, τη ζεστασιά και τη λάμψη. Παρόλα αυτά, εσείς του δίνετε τη σιγουριά και τη δύναμη για να πετύχει τα μεγαλεπήβολα σχέδιά του. Το σημαντικό κοινό στοιχείο είναι, το ότι παίρνετε κι οι δυο τον δεσμό σας στα σοβαρά και εκτιμάτε την πίστη και την αφοσίωση. Προσπαθήστε να γίνετε περισσότερο εκφραστική και ζεστή και θα απολαύσετε μια μακρόχρονη, γνήσια σχέση.

Άντρα Παρθένο

Είστε και οι δυο πρακτικοί και προσγειωμένοι, υπεύθυνοι, αξιόπιστοι και συναισθηματικά ώριμοι. Εσείς ως Αιγόκερως, επιδιώκετε την επιτυχία και πρόοδο της επαγγελματικής σας καρριέρας με την ανάπτυξη στρατηγικών σχεδίων και πρακτικών, ενώ ο Παρθένος, δρα βασιζόμενος στις πρακτικές του ικανότητες και στα προσωπικά του χαρίσματα. Επειδή οι ενέργειές σας συντονίζονται πολύ καλά, και μπορείτε να είστε ένα πολύ αποτελεσματικό και επιτυχημένο ζευγάρι όσον αφορά τις επιχειρηματικές δραστηριότητες. Αν καταφέρετε να αντικαταστήσετε την καθημερινότητα και τον συντηρητισμό, με  ενθουσιασμό και ζωντάνια στην σεξουαλική σας επικοινωνία η σχέση μπορεί να αγγίξει τα όρια του ιδανικού.

Άντρα Ζυγό

Υπάρχει μια αμοιβαία έλξη, παρά τις τόσες διαφορές. Εδώ έχουμε να συμβιβάσουμε την κοινωνικότητα, την δημοκρατία και το επικοινωνιακό στυλ, με την πρακτικότητα, την φιλοδοξία και την απολυταρχία. Όπλο είναι η κοινή αγάπη για την ομορφιά, την αισθητική και το ερωτικό παιχνίδι. Αν εσείς καταφέρετε να του εξασφαλίσετε ότι μπορεί να διαθέτει χρόνο για να συνεχίσει τις κοινωνικές του δραστηριότητες και δεν τον καταπιέζετε ή αγχώνετε με τις επαγγελματικές σας υποχρεώσεις και ατέρμονες φιλοδοξίες σας, μπορεί να έχετε μια ισορροπημένη σχεση.

Άντρα Σκορπιό

Παρά τις πολλές διαφορές στις ιδιοσυγκρασίες σας μπορείτε να χτίσετε μια όμορφη σχέση. Και οι δυο είστε πολύ επιφυλακτικοί στην έκφραση των συναισθημάτων και των κινήτρων σας και δεν αγαπάτε τις εφήμερες σχέσεις. Απαιτείται χρόνος για να αναπτυξετε αμοιβαία εμπιστοσύνη και ανοιχτή συναισθηματική επικοινωνία. Εσείς είστε αυτή που περισσότερο καλλιεργεί τη συναισθηματική απόσταση.
Ανταποκριθείτε στον αυθορμητισμό και το πάθος του στο κρεβάτι και αφήστε να σας συνεπάρει η μαγεία του έρωτα. Έχει ανάγκη να εισπράξει συναίσθημα για να λειτουργήσει. Η σχέση σας σε καμία περίπτωση δεν είναι επιπόλαια.

Άντρα Τοξότη

Οι διαφορές σας έλκουν. Εκείνος, είναι ο αισιόδοξος κι εσείς η ρεαλίστρια. Είστε, η εργασία ενάντια στη διασκέδαση, η αισιοδοξία και η πίστη ενάντια στο ρεαλισμό και τις αμφιβολίες. Επειδή ο Τοξότης σας, έχει διάθεση για κοινωνικές σχέσεις, ταξίδια και διασκεδάσεις, αισθάνεστε ότι είναι ανεύθυνος και ανώριμος, ενώ εκείνος σας βρίσκει πληκτική. Και στη διαχείριση των οικονομικών σας μπορούν να εντοπιστούν διαφορές. Εσείς αγαπάτε την αποταμίευση, γιατί σας χαρίζει ασφάλεια και σιγουριά, ενώ εκείνος είναι σπάταλος στο όνομα της καλοπέρασής του. Αν οι διαφορές σας δεν φτάνουν στα άκρα και μέθετε να τις διαχειρίζεστε σωστά, μπορείτε να καλλιεργήσετε μια σχέση που σε εσάς θα προσφέρει ενέργεια και αισιοδοξία και σε εκείνον σταθερότητα και ασφάλεια.

 Άντρα Αιγόκερω

Είναι σαν να βλέπετε τον εαυτό σας στον καθρέφτη. Είστε και οι δύο πρακτικοί, ρεαλιστές, με ξεκάθαρους στόχους και δουλεύετε επίμονα για να καταρρίψετε την επιτυχία. Μαζί εύκολα μπορείτε να οικοδομήσετε μια σταθερή και σίγουρη ζωή.
Εκτιμάτε αμφότεροι, την ευθύτητα, την ωριμότητα και υπευθυνότητα κάτι που σας κάνει επιτυχημένο ζευγάρι στις επιχειρηματικές δραστηριότητες. Αυτό που σας λείπει είναι το αλατοπίπερο, που ίσως μακροπρόθεσμα αν δεν πάρετε εγκαίρως, τα κατάλληλα μέτρα να σας οδηγήσει στην πλήξη και τη σχέση στο μαρασμό.

Άντρα Υδροχόο

Τα ταλέντα και τα ενδιαφέροντά σας αλληλοσυμπληρώνονται. Εσείς είστε πρακτική, αντικειμενική, επίμονη, αξιόπιστη και συγκρατημένη, ενώ ο σύντροφός σας είναι πιο ευαίσθητος, επικοινωνιακός, με δυνατότητα απόλυτης των καταστάσεων, των επιπλοκών και των προβλημάτων. Δίπλα σας αισθάνεται σιγουριά και ασφάλεια. Εσείς όμως ενοχλείστε από την υπερβολική του διάθεση για ανεξαρτησία και την διάχυσή του στο περιβάλλον. Όμως, η σταθερότητα και η γνησιότητα των χαρακτήρων σας, πλαισιώνουν τη σχέση σας με συναισθηματική ευαισθησία και ρομαντική έλξη.

 Άντρα Ιχθύ

Η έλξη παρά τις διαφορές είναι μοιραία. Είστε και οι δυο ιδεαλιστές και ρομαντικοί με συχνή την τάση να παραβλέπετε την καθημερινότητα και να ζείτε στο όνειρο. Εσείς είστε πιο προσγειωμένη με έντονη την ανάγκη να επιτύχετε στον επαγγελματικό στίβο. Ο καλός σας είναι δεκτικός και κάπως παθητικός, ενώ κινείται με αργούς ρυθμούς. Άλλο σημείο διαφοράς είναι ότι ο σύντροφός σας αντιτάσσει την διπλωματία απέναντι στη δική σας ευθύτητα και ειλικρίνεια, με αποτέλεσμα να σας εκνευρίζει με τις υπεκφυγές του. Από την μεριά σας τον πληγώνετε με τον κυνισμό και τη σκληρότητα των εκφράσεων σας, συνήθως χωρίς να το θέλετε.
Αν η σχέση αυτή είναι ιδιαίτερα σημαντική για σας, πρέπει να κάνετε κάποιες αμοιβαίες υποχωρήσεις και να προσέχετε ώστε να μην πληγώνετε ο ένας τον άλλον.

Τα έμαθες τα νέα; Δεν είσαι γάτα, δεν έχεις επτά ζωές, αλλά μία! Έφτασε η στιγμή να κοιτάξεις κατάματα τα «θέλω» και τις ανάγκες σου και ν’ ακολουθήσεις το μονοπάτι που θα σε οδηγήσει σε αυτά. Μόνη, ε και;

Μόνη, γιατί έτσι σου αρέσει; Μη δικαιολογείσαι.Μόνη, γιατί μια σχέση χάλασε; Σταμάτα να στήνεις τον εαυτό σου  στα τρία μέτρα.Μόνη, από ένα παιχνίδι της μοίρας; Αρκετά βούλιαξες στα βαθιά νερά της απελπισίας. Πίστεψε ότι είσαι σαν μια ακριβή σαμπάνια που γαργαλάει τον ουρανίσκο, μεθυστική σε όποιον σε πλησιάσει και άκρως εθιστική σε όποιον σε γνωρίσει. Δεν χρειάζεται να είναι γιορτή για να βγεις από το… μπουκάλι σου. Αποκάλυψε το μικρό θαύμα που κρύβεις μέσα σου. Έλα στο φως… Ξέχνα ό,τι ήξερες. Είσαι μόνη; Τόσο το καλύτερο. Ήρθε η ώρα να το απολαύσεις.

Επιτέλους το σπίτι είναι όλο δικό σου, από το χαλάκι της εισόδου έως αυτό της μπαλκονόπορτας. Έχεις δικαίωμα στην τεμπελιά, κανείς δεν θα σου γκρινιάζει για τις γόβες που άφησες στο χολ. 

Καλείς κόσμο όποτε θέλεις, ακόμη και τη φίλη που ο καλός σου νόμιζε ότι σε παρασύρει… στον όλεθρο.  Όσο για το σαλόνι σου, δεν μετατρέπεται πια σε εξέδρα με συνοδευτικά (περιφρονητικά) σχόλια τύπου «νομίζεις ότι ξέρεις από ποδόσφαιρο επειδή έμαθες τον Ζαγοράκη».  Τώρα πια όλα αυτά ανήκουν στο χτες και αβίαστα διάγραψέ τα από το σκληρό δίσκο του μυαλού σου. Ο ελεύθερος χρόνος σου επιστρέφει θριαμβευτικά στο λεξιλόγιο, αλλά και στην καθημερινότητά σου. Ζήσε με τους δικούς σου κανόνες…

«Ναι» στα μαγαζιά 

Μια βόλτα στα καταστήματα δεν βλάπτει, κι εσύ δεν έχεις λόγο ν’ απολογηθείς σε κανέναν. Συνειδητοποίησε, όμως, ότι βόλτα δεν σημαίνει απαραίτητα αγορές. Κάνε χάζι τις βιτρίνες της γειτονιάς σου ή γνώρισε κι άλλες εμπορικές διαδρομές. Έτσι, όταν τα οικονομικά σου το επιτρέπουν, μπορούν να μεταμορφωθούν σε αγοραστικούς στόχους. Έως τότε περιπλανήσου και δοκίμασε φουστάκια, μπλουζάκια, ζεστά πουλόβερ, αλλά και σέξι εσώρουχα, γιατί… ποτέ δεν ξέρεις! Η γκαρνταρόμπα σου δεν εξαρτάται πια από το ύψος και το φάρδος του συντρόφου σου. Σκέψου πόσο λυπόμασταν τη Νικόλ Κίντμαν όταν, ως κ. Κρουζ, αναγκαζόταν ν’ αφαιρέσει τα τακούνια από τις ενδυματολογικές επιλογές της. Όταν, όμως, τον έστειλε στη μαμά του, τον αντάλλαξε με δωδεκάποντα πέδιλα.

Η απόλυτη ευτυχία του Spa

Ποιος είπε ότι επειδή ζεις χωρίς άντρα, έχεις χωρίσει και από την περιποίηση του εαυτού σου! Τα Spa φυτρώνουν σαν μανιτάρια, εσύ ξεχώρισε ποια είναι τα δηλητηριώδη. Βρες όσα εγγυώνται εξειδικευμένο προσωπικό και φροντίδες ομορφιάς που θα σου χαρίσουν λάμψη και ευεξία.

Άλλωστε, πώς μπορείς ν’ αντισταθείς σ’ ένα μασάζ με καυτές πέτρες; Τα εντυπωσιακά του αποτελέσματα το κατατάσσουν στην αγαπημένη baute επιλογή της Σαρλίζ Θέρον. Όμως, προσοχή, όταν φτάσει η ώρα του λογαριασμού, απαιτείται να είσαι στο πλαίσιο του προϋπολογισμού σου. Την ίδια στιγμή, μην ξεχνάς ότι, ως μια γυναίκα μόνη, διαθέτεις το μεγάλο πλεονέκτημα να κάνεις μάσκες ομορφιάς σπίτι σου, χωρίς να υπάρχει ο κίνδυνος να… τρομάξεις το σύντροφο και την τσέπη σου. Ακόμη μπορείς να πειραματιστείς με τις φίλες σου οργανώνοντας «βραδιές προσωπικής περιποίησης».

Ώρα για εκδρομή

Δεν αποτελούν προνόμιο των ζευγαριών. Αθλητικά σωματεία αλλά και πολλά πολιτιστικά κέντρα Δήμων προσφέρουν την ευκαιρία σε όσους το επιθυμούν να συμμετάσχουν σε οργανωμένες εξορμήσεις. Αν, πάλι, θέλεις, η εγγραφή σε ορειβατικό ή ποδηλατικό σύλλογο σου δίνει τη δυνατότητα να… συνοδεύσεις την εκδρομή με τη γυμναστική. Ενδιαφέρουσες προτάσεις έχουν οι όμιλοι που συνδυάζουν περίπατους στη φύση και γνωριμία με τα σπορ των ποταμών (ράφτινγκ, κανόε καγιάκ). Όλοι οι προορισμοί θεωρούνται πεδία προς εξερεύνηση. Θέλεις θάλασσα καταχείμωνο; Γιατί όχι; Είναι προσωπική σου υπόθεση!

Επιστροφή στα θρανία

Πώς σου φαίνεται να ξαναρχίσεις την ξένη γλώσσα που «άφησες» στο λύκειο; Άλλες φορές, ζηλεύεις εκείνους που ζωγραφίζουν. Πολλές σχολές θα σε βοηθήσουν ν’ αναπτύξεις ή ακόμη και ν’ ανακαλύψεις τα κρυφά σου ταλέντα. Ίσως μάθεις να σχεδιάζεις το πορτρέτο εκείνου που σου ρίχνει κλεφτές ματιές, χωρίς να φοβάσαι ότι ο σύντροφός σου θα τον… μεταμορφώσει σε νεκρή φύση.

Φλερτ, τώρα

Συχνά ακούς τις φίλες σου να παραπονιούνται: μόλις ανακάλυψαν το σούπερ κούκλο, αλλά υπάρχει ο… ακατονόμαστος στη ζωή τους. Γι’ αυτό γυρίζουν άδοξα στο δικό τους και όχι στην αγκαλιά του «κύριου Τέλειου». Αυτά εκείνες, όχι εσύ. Δεν αντιμετωπίζεις τέτοια προβλήματα, δεν έχεις ενοχές, προσθέτεις ένα ακόμη νούμερο στην ατζέντα του κινητού σου… Το παιχνίδι της γοητείας δεν έχει τέλος. Σκέφτεσαι τίποτα καλύτερο;

Είσοδος στην έξοδο

Ο μύθος λέει ότι οι άντρες ξέρουν το μυστικό της καλής ζωής – και πράγματι πρόκειται για μύθο. Τα περί αντροπαρέας είναι… προπαγάνδα, που σκοπό έχει να καταρρακώσει το ηθικό και ν’ ατονίσει τη διάθεση των γυναικών για διασκέδαση μέχρι τελικής πτώσης. Μην μπερδεύεσαι άλλο. Δικτυώσου, τηλεφώνησε σε φίλες και γνωστές και οργανώστε «κοριτσοβραδιές» σε κλαμπ, ακόμη και μεγάλες πίστες. Πάρα πολλά νυχτερινά μαγαζιά γίνονται… κεφάτοι γυναικωνίτες. Κορίτσια ενωμένα ποτέ νικημένα.

Ριάλιτι; Γιατί όχι;

Πάντα ήθελες να γίνεις διάσημη, αλλά ο εκάστοτε σύντροφός σου σε προσγείωνε. Ήρθε η ώρα της απογείωσης… Τα τηλεοπτικά κανάλια και τα ριάλιτι σού δίνουν τη λύση. Δήλωσε συμμετοχή και όλα παίζουν. Ίσως μια καινούργια καριέρα διαγράφεται μπροστά σου, ίσως καταφέρεις να σπάσεις το φράγμα των 15 λεπτών διασημότητας που είχε προβλέψει ο Άντι Γουόρχολ. Μπορεί και όχι, αλλά τι πειράζει, έκανες την πλάκα σου

Το πρώτο βήμα σας προς την λύση του αδιεξόδου είναι η ξεκούραση. Αφιερώστε λίγο χρόνο στον εαυτό σας για να κοιμηθείτε και να ξεκουραστείτε. Ο ύπνος είναι ο καλύτερος γιατρός και για το κουρασμένο μυαλό αλλά και για την κουρασμένη ψυχή. Με ένα ξεκούραστο κεφάλι σκέφτεστε καλύτερα και με ένα ξεκούραστο σώμα ακόμα και οι ψυχικές ταλαιπωρίες σας καταπονούν λιγότερο. Η ξεκούραση θα σας βοηθήσει να ελέγξετε και το άγχος σας και θα σας απαλλάξει από την συνεχή γκρίνια που πιθανό να έχετε για το πόσο πολύ δεν προλαβαίνετε τις δουλειές σας ή για το πόσο περιορισμένος είναι ο χρόνος σας κλπ. Προσπαθήστε να καθαρίσετε το μυαλό σας από τα προβλήματα και τις σκέψεις που σας βασανίζουν έστω και για λίγο για να μπορέσετε να αποστασιοποιηθείτε και να τα δείτε με ένα άλλο μάτι. Ξεχάστε όλα τα «πρέπει» και τα «θα έπρεπε» που έχετε στο μυαλό σας και απλά χαλαρώστε!

Επόμενο βήμα στη λίστα σας: αναρωτηθείτε τι είναι αυτό που σας «κολλάει» και δεν σας αφήνει να προχωρήσετε μπροστά και να βγείτε από το αδιέξοδο. Τι σας «μπλοκάρει» τελικά; Τα συναισθήματα σας; Ο ίδιος σας ο εαυτός; Κάποιες λανθασμένες επιλογές που έχετε κάνει ή κάποιο άλλο άτομο; Μια κατάσταση ίσως; Εάν καταλάβετε ποιος είναι αυτός ο παράγοντας ή οι παράγοντες που δεν σας αφήνουν να προχωρήσετε τότε θα μπορέσετε να τους επιτεθείτε με όλη σας τη δύναμη και να τους νικήσετε! Μην προσπαθήσετε να επιβληθείτε ή να ελέγξετε όλους αυτούς τους παράγοντες που δεν εξαρτώνται από εσάς. Αυτούς τους εξωγενείς παράγοντες προσπαθήστε μόνο να τους εντοπίσετε και να τους έχετε υπόψη σας ως αναπόσπαστο κομμάτι του προβλήματος σας αλλά αποδεχτείτε ότι δεν μπορείτε να τους επηρεάσετε. Εάν προσπαθήσετε να πολεμήσετε όλα αυτά που δεν μπορείτε να επηρεάσετε το μόνο που θα καταφέρετε είναι να απογοητευτείτε και να κολλήσετε στο πρόβλημα σας ακόμα περισσότερο. Πολεμείστε αυτά τα κομμάτια του προβλήματος που μπορείτε πραγματικά να αλλάξετε όπως την αρνητική σας διάθεση, την κατάθλιψη που αισθάνεστε, την απελπισία που σας έχει κυριεύσει, την αποθάρρυνση και την παραίτηση κλπ. Βάλτε όλη σας την ενέργεια στο να καταπολεμήσετε την άρνηση που αποτελεί τροχοπέδη στα πάντα στη ζωή σας. Μαζέψτε όλες σας τις δυνάμεις και αντισταθείτε στο πρόβλημα….

Να θέτετε πάντα πολλούς και μικρούς στόχους! Οι πυραμίδες χτίστηκαν πέτρα προς πέτρα. Σπάστε το πρόβλημα σας σε μικρά κομματάκια και προσπαθήστε να ξεπερνάτε ένα κομμάτι του προβλήματος την κάθε φορά και ποτέ όλα μαζί γιατί δεν πρόκειται ποτέ να τα καταφέρετε. Οργάνωση, οργάνωση και πάλι οργάνωση. Κάντε ένα βήμα τη φορά και χαρείτε με τις μικρές σας νίκες. Η κάθε νίκη θα σας φέρει πίσω την χαμένη σας έμπνευση και την αισιοδοξία. Διαφωνήστε με… τον εαυτό σας! Ναι, μπορεί να φαίνεται παράλογο αλλά δεν σημαίνει ότι έχετε σκεφτεί και έχετε πράξει μέχρι τώρα είναι σωστό. Αναλογιστείτε τις κινήσεις σας και αναθεωρείστε όλα αυτά τα οποία θα κρίνετε ότι τα κάνετε με τον λανθασμένο τρόπο. Οι αποφάσεις σας μπορούν να αλλάξουν, δεν είναι κακό. Με το να αμφισβητήσετε τον εαυτό σας και να καταλήξετε στο αν οι κινήσεις σας μέχρι τώρα ήταν σωστές ή λανθασμένες θα σας κάνει καλό και θα σας αναγκάσει να γίνετε πιο δημιουργικοί. Σκεφτείτε ποια πράγματα θα μπορούσαν να γίνουν διαφορετικά και τι επιπτώσεις θα είχαν στη ζωή σας. Κατεβάστε καινούργιες ιδέες και ζορίστε το μυαλό σας μέχρι να φτάσει στα άκρα…όλο και κάτι καινούργιο θα βρείτε που θα σας ενθουσιάσει!

Για να αλλάξετε την ροή των πραγμάτων…αλλάξτε πρώτα από όλα την ρουτίνα σας! Ναι, καλά διαβάσατε! Κάντε κάτι διαφορετικό…μιας και αυτό που χρειάζεστε είναι μια μεγάλη αλλαγή στην οπτική γωνία από την οποία βλέπετε τα πράγματα. Πολλές φορές οι ρυθμοί και οι κανόνες με τους οποίους εμείς οι ίδιοι πλαισιώνουμε την ζωή μας δεν μας αφήνουν να λειτουργήσουμε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο γι αυτό πρέπει να τολμήσουμε να τους αλλάξουμε. Τολμήστε να κάνετε τα πράγματα που ήδη κάνετε με έναν άλλο τρόπο, διαφορετικό από τον γνώριμο. Ελευθερώστε το μυαλό σας από τα δεσμά που εσείς οι ίδιοι του έχετε βάλει και αφήστε το να λειτουργήσει και να δημιουργήσει ανεπηρέαστα και όχι μηχανικά, σύμφωνα με τους δικούς του ρυθμούς. Θα εκπλαγείτε από τα αποτελέσματα. Αυτό που πιθανό να μην έχετε σκεφτεί αλλά σας «κολλάει» στο ίδιο σημείο είναι το περιβάλλον στο οποίο ζείτε ή εργάζεστε. Μια αλλαγή στο χώρο σας στο σπίτι ή στη δουλειά είναι ικανή να σας αλλάξει την διάθεση όσο δεν φαντάζεστε και να σας γεμίζει με καινούργιες ιδέες, ενθουσιασμό, όρεξη και κουράγιο. Αλλάξετε απλά τις κουρτίνες σας στο σπίτι ή πάρτε μερικά χρωματιστά μαξιλάρια που θα κάνουν τον χώρο σας να φαντάζει διαφορετικός χωρίς ουσιαστικά να έχει αλλάξει. Βάλτε ένα φυτό στο γραφείο σας ή αλλάξτε θέση στα πράγματα σας. Μην αποκοιμίζετε το μυαλό σας με τις ίδιες εικόνες. Δώστε του καινούργια ερεθίσματα. Πηγαίνετε μια εκδρομή για να ανανεωθείτε και θα δείτε ότι μια απλή αλλαγή στο περιβάλλον σας θα σας αλλάξει τον τρόπο σκέψης και θα σας βοηθήσει να ξεφύγετε από τα τετριμμένα βρίσκοντας έτσι διεξόδους στα ενοχλητικά αδιέξοδα.

Εάν το αδιέξοδο σας είναι καθαρά συναισθηματικό και οφείλεται σε ένα χωρισμό ή σε ένα τσακωμό με κάποιους ανθρώπους που σημαίνουν πολλά για σας, προσπαθήστε για ακόμα μια φορά να ξεχαστείτε από τον θυμό ή την στεναχώρια κάνοντας κάτι άλλο. Απασχολήστε τον εαυτό σας για ένα διάστημα με την δουλειά σας ή με ένα καινούργιο χόμπι ή βγαίνοντας με φίλους που σας φτιάχνουν την διάθεση. Εάν έχετε την δυνατότητα να προσεγγίσετε το άτομο που σας προκαλεί αυτή την συναισθηματική ένταση και να συζητήσετε την κατάσταση μαζί του, κάντε το γιατί η συζήτηση θα σας κάνει καλό και θα σας βοηθήσει σημαντικά στο να προχωρήσετε μπροστά αφού θα ξέρετε πια ότι έχετε κάνει τα πάντα από πλευράς σας για να διορθώσετε το πρόβλημα. Είναι βασικό να έχετε ήσυχη συνείδηση και να μην αναρωτιέστε και να βασανίζεστε με το «τι θα γινόταν αν….». Εάν δείτε ότι δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε τα συναισθήματα σας μπορείτε να ζητήσετε τη βοήθεια κάποιου ειδικού που θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε την κατάσταση, να βρείτε ξανά τον εαυτό σας και να πατήσετε στα πόδια σας. Εάν έχετε πέσει σε ένα φαύλο κύκλο στην ζωή σας και αισθάνεστε δυστυχισμένοι μην απελπίζεστε και προ πάντων μην εγκαταλείπετε τον αγώνα για να ξεφύγετε από όλα αυτά που σας βασανίζουν.

Χρειάζεται υπομονή και προσπάθεια για να καταφέρετε. Μην περιμένετε ότι τα πράγματα θα αλλάξουν από την μια μέρα στην άλλη, δώστε λίγο χρόνο στον εαυτό σας για να οργανωθείτε και να ανασυντάξετε τις δυνάμεις σας. Μη χάνετε το κουράγιο σας και σε καμία περίπτωση μην απελπίζεστε! Χαμογελάστε στη ζωή και αυτή θα σας χαμογελάσει…αργά ή γρήγορα! Γι αυτό την επόμενη φορά που θα βρεθείτε σε αδιέξοδο, δείξτε πίστη στον εαυτό σας. Όλοι έχουμε βρεθεί σε αυτή τη θέση, δεν είστε οι μόνοι. Μπορείτε να ξεπεράσετε τα πάντα αρκεί να πιστέψετε στις δικές σας δυνάμεις! Μην το αναβάλλετε….

Η μέρα μάλλον ξεκίνησε συννεφιασμένη. Επέβαλα στον εαυτό μου όπως κάθε μέρα το τελευταίο δίμηνο να σηκωθώ και να συρθώ στις καθημερινές μου υποχρεώσεις. 07:45 αναχώρηση για τη ρουτινιασμένη διαδρομή Χαλάνδρι- Μαρούσι για να αφήσω τα μικρά στο σχολείο και τον παιδικό σταθμό αντίστοιχα και μετά πάλι πίσω στο Χαλάνδρι, για να συνεχίσω έτσι, χωρίς πρόγραμμα, την υπόλοιπη ημέρα. Καμία διάθεση για γραφείο. Η μεγάλη μου κόρη είχε ραντεβού κάπου στο κέντρο και η δεύτερη είπε ότι θα μας συνόδευε για παρέα. Κατεβήκαμε με το μετρό γιατί δεν κυκλοφορούσα, αφού το είδα σαν ευκαιρία να επισκεφθώ τους παλιούς μου συναδέλφουςκαι μετά την φίλη μου την Ελένη.

Προσπάθησα να δείχνω χαρούμενη και άνετη με τους παλιούς μου συναδέλφους, που όταν έμαθαν ότι είχα κατέβει και έπινα καφέ στη διπλανή καφετέρια, έκαναν κυριολεκτικά παρέλαση. Δεν κρύβω ότι “ανέβηκα” λίγο, βλέποντάς τους μετά από δύο χρόνια. Χάρηκα που δεν με ξέχασαν, αλλά η θλίψη για τις τελευταίες επιλογές μου και η γεύση της αποτυχίας ήταν αρκετά έντονες. Δεν σας κρύβω  ότι τα τελευταία εννέα χρόνια ήταν φοβερά δύσκολα και αντιφατικά. Οι εναλλαγή της επιτυχίας με την αποτυχία, της ευτυχίας με την δυστυχία και τον πόνο, είχε την ίδια ταχύτητα με αυτή του φωτός. Κανονικά, δεν θα έπρεπε να παραπονιέμαι. Έχω ζήσει όσα άλλοι δεν τολμουν ούτε να ονειρευτούν και οι περισσότεροι οι συμβατικοί καθημερινοί άνθρωποι δεν πιστεύουν ότι μπορεί κάποιος να καταφέρει να ζήσει.

Ίσως όλα αυτά να με έχουν κουράσει πάρα πολύ και σίγουρα ευθύνονται εν μέρει για την σημερινή μου ψυχολογία, θεωρώ όμως,  ότι περισσότερο με έχει φθείρει η αγνωμοσύνη και η αχαριστία όλων αυτών που εχω συνεργαστεί και ευεργετήσει. Τέλως πάντων, αυτά και αυτά, με έχουν οδηγήσει να βιώνω σήμερα μελαγχολικά πρωινά και ακόμη πιο γκρίζα απογεύματα με γερές δόσεις ματαιότητας.  Η οικονομική, δε, κρίση με κάνει να αισθάνομαι έντονη ανασφάλεια όπως άλλωστε εκατοντάδες γύρω μου. Ξαφνικά, εγώ που πάντα έλεγα ότι εχω ένα μαγικό ραβδί, που έχει τη δύναμη να υλοποιεί ακόμη και το πιο τρελό μου όνειρο, αισθάνομαι να μην θέλω να προχωρήσω ένα βήμα ακόμα. Με έχει αποδυναμώσει.  Μετά τους συναδέλφους μου είδα την φίλη μου την Ελένη και ήταν μια από τις λίγες φορές που αντί να την εμψυχώνω και να την καθοδηγώ εγώ, σωριάστηκα καταβεβλημένη σε μια πολυθρόνα και την άφησα να με κανακεύει για ώρες. Να επαναλαμβάνει για πολλοστή φορά αυτά που τους τελευταίους μήνες, προσπαθώ να κατανοήσω, να αποδεχθώ και να αφήσω πίσω για να προχωρήσω.

Που έχει κρυφτεί η αισοδοξία μου και η δύναμή μου; Γιατί αφέθηκα έτσι έρμαιο στην πνοή του ανέμου; Γιατί έχω ενστερνιστεί αγόγγυστα και έχω ενταξει στηνκαθημερινότητά μου το απόφθεγμα “ενός κακού μύρια έπονται”; Γιατί λάβαρο τη μιζέρια και την αυτολύπηση; Μου αρέσει να με οικτίρω και να επιτρέπω στους άλλους να με λυπούνται;  Μερικές ώρες μετά, ήμουν αρκετά καλύτερα. Άρχισα να ξαναβλέπω τη μέρα μου κάτω από ένα πρίσμα που είχα αφαιρέσει το γκρι.

Όχι! δεν μπορώ να το επιτρέψω αυτό. Το να αναμασώ την δυστυχία μου δεν βοηθά καθόλου, όχι μόνο εμένα αλλά και κανένα του περιβάλλοντός μου. Τι κι αν καλούμαι να κάνω ένα νέο ξεκίνημα στα σαράντα πέντε μου; Μπορεί να μην είμαι τριάντα, να μηνέχω  δύο αλλά τέσσερα παιδιά; Μπορεί να έχω συσσωρευμένη κούραση, αλλά εξακολουθώ να ζω και να έχω όνειρα και στόχους. Άρα, οφείλω να ξυπνήσω και να δραστηριοποιηθώ. Ήρθε η ώρα να κάνω πράξη, άλλη μια φορά,  όλα όσα διδάσκω στους άλλους, τόσα χρόνια. Να θυμηθώ ότι η δύναμη είναι μέσα μου και ότι αρκεί να επιθυμήσω και απλά να παραγγείλω την επιθυμία μου για να πραγματοποιηθεί.

Μη γελάτε. Δεν είναι απλό αλλά ούτε δύσκολο. Η αρχή είναι το ήμισυ του παντός και η θετική σκέψη και αντιμετώπιση των θεμάτων μας το παν.  Δεν άφησα άλλο χρόνο να πάει χαμένος.  Αποδέχθηκα την πρόσκληση ενός φίλου να βρεθούμε για να συζητήσουμε κάποιες ιδέες και δεν σας κρύβω ότι το σημερινό μου ξύπνημα ήταν το ομορφότερο μετά από πολλές ημέρες, για να μην πω μήνες.  Άρχισα πάλι να σκέφτομαι δημιουργικά και έβαλα ήδη χρονοδιαγράματα στους στόχους μου για τα επόμενα δύο χρόνια. Η μέρα μου λούστηκε με φως και απερίγραπτη αισιοδοξία. Τελικά το μόνο που χρειαζόμαστε είναι να αποφασίσουμε ότι θέλουμε να αλλάξουμε.

Όλο αυτό μου θύμισε ένα άρθρο που είχα γράψει πριν τρία χρόνια για το περιοδικό 1+1 με τίτλο “Ξεκόλλα”, που το αναδημοσιεύω παρακάτω.